Ação contou com palestras, atendimentos preventivos, aulas de alongamento e orientações nutricionais.
Entre os dias 18 e 22 de março, a [Nome da Instituição] promoveu a Semana da Saúde 2025, uma iniciativa voltada ao bem-estar físico e emocional dos associados. Com programação gratuita e aberta ao público vinculado, a ação ofereceu atendimentos preventivos, palestras educativas, aulas de atividade física, sessões de relaxamento e orientações com nutricionistas e psicólogos.
O evento foi realizado na sede da instituição e em unidades parceiras, com o apoio de profissionais da área da saúde, clínicas conveniadas e universidades da região. O objetivo foi incentivar hábitos saudáveis, promover a prevenção de doenças e fortalecer o autocuidado entre os participantes.
Entre os serviços mais procurados estiveram a medição de pressão arterial, testes de glicemia, cálculo de IMC, além de avaliação de postura e orientações sobre ergonomia no ambiente de trabalho. As ações foram acompanhadas por profissionais habilitados, que também indicaram os encaminhamentos necessários em casos específicos.
Na parte da programação educativa, a Semana da Saúde contou com palestras diárias, abordando temas como alimentação consciente, prevenção ao estresse, qualidade do sono, saúde mental no ambiente profissional, importância da atividade física regular e cuidados com a saúde cardiovascular. As palestras foram transmitidas ao vivo pelo canal da instituição e também ficaram disponíveis para acesso posterior, garantindo ampla participação.
A coordenadora do evento, Dra. Fernanda Martins, destacou a importância da iniciativa como uma ação contínua de promoção de saúde. “Nosso foco foi oferecer informações práticas, acolhimento e acesso facilitado a atendimentos básicos. Muitas vezes, uma simples aferição de pressão pode alertar para situações mais sérias. Além disso, o evento promoveu o diálogo e o cuidado coletivo”, afirmou.
Um dos momentos de maior interação foi a aula aberta de alongamento e respiração consciente, realizada na manhã de quarta-feira, no jardim central da instituição. A atividade atraiu dezenas de participantes e recebeu elogios pela leveza e sensação de bem-estar promovida. Para encerrar a semana, houve também uma oficina de alimentação saudável, com degustação de lanches nutritivos e receitas simples para o dia a dia.
Ao todo, a Semana da Saúde atendeu mais de 700 associados, entre servidores ativos, aposentados e familiares. De acordo com a organização, a expectativa foi superada. “Nosso objetivo era impactar pelo menos 300 pessoas. Ver esse número mais do que dobrar mostra que o tema da saúde é prioridade entre os nossos associados”, comemorou Fernanda.
A instituição já estuda transformar a Semana da Saúde em um evento semestral, além de incluir ações menores ao longo do ano, como grupos de caminhada, desafios de alimentação equilibrada e rodas de conversa sobre saúde emocional.
Os interessados em acessar o conteúdo das palestras podem visitar o portal oficial, na seção de eventos.
